专业与爱,让每个生命都如花绽放!
网站首页 >> 咨询须知

咨询须知

[日期:2014-04-29]   来源:Systemp  作者:Systemp   阅读:2781次[字体: ]
您好!欢迎您来到洛阳兰若心理咨询工作室!并感谢您对工作室的信任! 在这里请允许我们做一个简单的介绍: 根据我们多年心理咨询的实践经验,我们认为,来访者求助心理咨询之前,具备以下的心理咨询知识和咨询态度,将有利于心理咨询顺利有效进行,提高咨询效果。
一、        什么是心理咨询
心理咨询不同于一般的心理安慰,心理师运用心理学的原理和方法,协助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,来改变原有的认知结构和行为模式,以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。
心理咨询也是辅导人生。在很大的程度上是帮助来访者顺利完成人生发展的课题,促进其人生发展。
 
1.       咨询关系是“求”和“助”的关系
2.       心理咨询师的作用在于“协助”来访者成长,不是“帮助”,更不是“代替”
3.       协助解决的问题只能是心理问题,或是由心理问题引发的行为问题,除此以外,咨询师不是帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
 
二、        确保咨询效果,您需要了解的
1.       明确自己为什么来做心理咨询
这个问题非常重要。很多朋友并不很明白自己做咨询想达到一个什么样的效果和目标。不然我们花了时间,没有把事情做好,这样是没有效果的。
2.       一次咨询并不能解决很多的问题。
事实上有些问题需要多次咨询才能取得进展,因此,建议家长朋友们可以按照孩子的问题轻重缓急做个分类,有个取舍,一个一个问题解决,而不要期望咨询师一次解决很多的问题。
3.       提前预约
工作室实行国内外普遍采用的先预约后咨询的制度,需提前24小时通过电话或网上预约等方式预约咨询时间,且按时赴约。(准时赴约也是您是否适合接受心理咨询的评价标准之一,有时,甚至可以预估您最后可能取得的效果) 通常在约定时间前10分钟到达比较合适。
4.       咨询时间限制
一般每次咨询时间总计为60分钟。若时间太长内容太多,不便于求助者领悟主要咨询内容。
5.       心理咨询疗效与什么有关
疗效的取得以及疗程的长短取决于来访者和咨询师双方的共同努力。 心理咨询不仅需要咨询师的启发疏导帮助,更需要来访者积极主动配合,充分发挥自己主观能动性,将咨询治疗方案付诸实践,采取建设性的行动来处理自己面临的心理困扰。
6.       来访者勿急于追求效果。
心理问题产生都是受到了长期社会因素影响,而心理社会因素又是极为复杂的。因而关于心理问题的解决也需要一个过程。从心理咨询的效果考虑,我们建议您进行系统的咨
询与治疗。根据经验,我们认为做12次咨询是一个比较合适的次数,当然也要视具体情况分析。
7.       来访者有较强求助愿望
心理咨询是一个以来访者为中心的的自我发现、自我更新的过程,需要其有比较强的求助愿望,并愿意为此持续做出的努力。因此,对于被动咨询和不愿接受咨询的来访者,请家长或朋友在其知晓来访意图、征得来访者同意的前提下,陪伴来访者前来咨询,请勿使用欺骗、隐瞒等方式迫使其前来咨询。
8.       洛阳兰若心理咨询已经帮助很多人获得积极正面的成效,我们深信,只要双方共同努力配合,求助者发挥内在的力量,就一定能达到预期的咨询效果。
上一篇:没有了
下一篇:没有了
相关评论