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导师分享|李韶锋 《韶锋语录》

[日期:2019-10-09]   来源:洛阳市兰若心理咨询中心  作者:洛阳心理咨询   阅读:45次[字体: ]

 我们总以为精诚所致金石为开,当金石开了以后,有时你会发现里面竟是空的……

 

 

 

 

放不下无法实现的期待,就会有无尽的绝望。那绝望就像无尽的深渊,你一直往下沉,却再也落不到底……

 

 

 

 

 

 

一条看不到希望和尽头的路,如同无边的夜。你决定继续往前走,也不是错。只是心中如果没有爱的陪伴,你将荒废了青春、蹉跎了岁月,辜负了上苍赐给你的金色年华……

 

 

 

 

 

 

爱比爱情更重要,没有爱作为底蕴的爱情只是美丽的镜月水花。下面无根,经不起风吹雨打,更经不起人世间太多的挫折。

 

 

 

 

 

 

 

品质比时间更重要。日子如同复制,活十年与活一天没有区别,麻木而单调。内心没有多少变化,就谈不上活力和灵动。时间会不停流逝,每过一点就离终点更近一步。

 

 

 

 李韶锋

 

 

 

能够有坚定的心态来面对人生的无常、变化,你就会有安全感,那需要你内心有根,内心的根是什么?这需要你来提炼。内心无根,所谓的关系、金钱、名誉等等,似乎给你带来了安全感,人生的一阵风雨飘摇过后,你就会被打出原型。

当你确认自己存在就有价值,并为体现你的价值而努力时,一切外在因素都不影响你的内心。不要只停留在这句话上,你的观念的确认以及你做了什么,才是你价值感的源泉,不然都是空谈。

 

 

 

 李韶锋

 

 

 

深刻的人生会让你感受到更丰富、更有意义,更有价值感,观念和行为合一才是正道。不然,还是虚无。

 

 

 

 

 

 

得不到的不一定是最好的,牢牢记住这句话。
所谓最好的只不过是你想象出来的,那不是现实。

很多错过的,都是必然要错过的;很多努力过放手的,都不需要再留恋。

 

 

 

 

 

 

你本来就是独行,无论何时。无论人生的路上任何偶然相遇,都是独行时的一段插曲。同频的能持续相伴前行,当变化后不能同频时,自然分离。

不要难过,也不必遗憾,那些都是想象出来的,而且你把想象当做现实。走吧,向前走,担心是因为你不相信未来会更美好。

阳光每天都在天上,你感受到了吗?活在过去,你可能会充满着遗憾或悲伤;活在未来,你可能有动力或有担心,但都是镜月水花。

 

 

 

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导师介绍

洛阳市兰若心理咨询中心

李韶锋

洛阳市兰若心理咨询中心创办人、国家高级心理咨询师、兰若首席咨询师、身心灵成长导师。

专业受训和个人成长超过1200小时,拥有2000多个小时的个案经验,讲授心理课程、工作坊、讲座、沙龙1000多场。

师从国际著名心理学家约翰·贝曼(加拿大)、林文采(马来西亚)、安娜·玛利亚·罗(新加坡)学习萨提亚家庭治疗。跟随中国著名心理学家朱建军博士学习意象对话、释梦等心理治疗技术,向国际著名沙盘专家申荷永教授学习沙盘游戏治疗。

风格朴素自然、温和细腻、深刻敏锐,人本主义的关怀贯穿始终。

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