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导师分享|李韶锋《生命的意义——因为活着而好好活着》

[日期:2020-04-01]   来源:洛阳市兰若心理咨询中心  作者:洛阳心理咨询   阅读:171次[字体: ]

随手拍一张图片,思考良久……

土地又有绿色了,油菜花开了,风很温暖,泥土里有一种自然的芳香,偶尔有一只喜鹊飞过,小虫子也出来了……

一个小山丘,你可曾认真的看过,以及久久能静下心来去感受那种自然的美。

或许主要只为拍一张照片说:我曾来过。

就一个小山丘那层层的梯田,如果用你的双手,你一生能否开垦出来?

先人们一代代,洒了多少汗水,才能够开垦出那样一块块梯田。

这时,在我的脑海中,出来一个画面,就是一代的先人,弯着腰,流着汗,用他们勤劳的双手一点一点修改着这个山丘,开垦着这层层的梯田。

我在想他们的人生。就是为了得到这一块块梯田吗?得到这些田以后,再在上面种庄稼、收获,然后养活家人,然后慢慢老了,死去。

那我们呢?我们比他们强一些吗?我们为了考上大学,为了房子,为了车,为了职务、升职。

即便是我们能完成我们的期待,那么我们也一样的,会慢慢的老去,然后死去。

我们真的是要那些结果吗?我们知道我们有相聚,就必然有分离,既然有分离,又何必相聚呢?我们既然要死又何必活着呢?我们为什么要存在?

我们总是那么的忙碌,总是那么的紧迫。花开的时候,没有认真闻过花香。缘来的时候,没有认真去体验缘份,缘去的时候又怅然若失。我们一直不停的在追逐、在抓取,在期待未来。我们究竟是活着还是不停运转的机器?

我在想,从科学的原理上,地球是有寿命的,有一天地球也不复存在。那么,就那么一个小小的山丘,有多少人的付出、努力,到时终究什么都会没有,那么他们的付出、汗水,终究会不复存在。如果这样,意义又何在呢?

大约知道,我不是为活着而活着,我是因为活着而好好活着。

想到此,我感受到的内心像海一样的宁静,在宁静了我又重新看那个山丘,美而静,静里呈现着生动……

我想,我的生命的意义大约如此吧。

我同时还想过,如果我的生命只剩下一年时间,我会去做些什么呢?

我会再开一期兰若督导班的进阶课。我会再开一期禅修课的进阶课,还会小范围的再开一段时间佛学的课,我还会再开一个系列的易经课。

 然后我会给一些需要理财的朋友,建议一些理财的理念。我会给一些缺钱的朋友送一些钱。我会给一些身体不好的朋友,送一些自己制作的对身体有好处的特别礼物,我还会再花三天三夜的时间为一些人祈福。我会告诉还珍惜我的人,我不会抛弃他们。我会拿出一部分钱送给我的父母。

然后再花一些时间,让我的个人成长再精进一些。然后我就可以安然的离去了。走的时候我会说,我的这一生过得很值得。

如果我能活到大部分人的平均寿命,那我还有几十年的时间,我想我还可以做更多的事情。想到此,内心甚是欣慰,生命的美好和意义对于我来说就在于此。

 

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导师介绍

李韶锋

洛阳市兰若心理咨询中心创办人、国家高级心理咨询师、兰若首席咨询师、身心灵成长导师。

专业受训和个人成长超过1200小时,拥有2000多个小时的个案经验,讲授心理课程、工作坊、讲座、沙龙1000多场。

师从国际著名心理学家约翰·贝曼(加拿大)、林文采(马来西亚)、安娜·玛利亚·罗(新加坡)学习萨提亚家庭治疗。跟随中国著名心理学家朱建军博士学习意象对话、释梦等心理治疗技术,向国际著名沙盘专家申荷永教授学习沙盘游戏治疗。

风格朴素自然、温和细腻、深刻敏锐,人本主义的关怀贯穿始终。

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