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导师分享|李韶锋《意象对话咨询中能量的运用》

[日期:2020-05-11]   来源:洛阳市兰若心理咨询中心  作者:洛阳心理咨询   阅读:271次[字体: ]

给大家分享一个案例,对咨询案例有兴趣的朋友可以参考下。

这是一例用《意象对话》做的心理咨询,时长一小时,案例记录由咨客撰写并热心提供。(因保密原则,不提供咨客的任何个人信息)

咨客说自己常常心慌,但不知道原因,所以我选取了意象对话心理咨询技术作为主疗法。

下面的案例资料由咨客撰写,因咨客写的比较完整全面、详细,所以不曾做任何修改。

咨询记录:

感觉心中那令我不安的东西像是一团乱麻,缠绕在一起。后来感觉那团乱麻变成了一团头发,让我感觉有点恶心。再后来,感觉那团头发越变越黑,越变越大,越变越重,还变得很坚硬,最终变成了一颗铁球。老师让我一直盯着这个铁球看,我就看这颗铁球越变越大,越来越重,一直在往下坠。最后这颗铁球变得比我还要大,我只能看着它,也抱不动他。老师让我继续看这个铁球,用关爱的情感看着它,但是我感觉自己做不到,内心对这个铁球有一种恐惧和抵触。后来经过一段时间的调整,我可以比较平静的看着这颗铁球了,但我还是做不到用关爱的感觉来看他,我对它没有感情。

之后,老师让我感受一下他的内心。我感受到了平静,等待还有柔和。然后老师让我用这种感觉再去看那个铁球。可能我内心带着情感看它,它能够感受得到,渐渐的,我感觉那个铁球好像在慢慢的变小,一直在变,直到我能够抱得起它。然后我把它放到沙滩上,又给它戴了一顶棒球帽,让他看起来没那么沉重。之后老师让我问问那个铁球,可不可以抱抱它。它没有拒绝,我抱了抱它,感觉很冰凉。老师让我想象着用手的温度和沙滩、阳光的温度去温暖那颗球。慢慢的,我感觉那个铁球变得没那么冰冷了,它甚至开始变得不像是一个铁球,而像是一颗椰子。一颗棕色的椰子。最后,老师让我问问那颗椰子我可不可以抱抱它,它说可以。然后我抱了抱它,抱完以后,那颗棕色的椰子慢慢变成了白色。我的内心感觉到了平静,温暖,甚至可以感受到白白的椰子里椰汁的香甜。

洛阳心理医生

不知大家能从这个咨询案例中看出什么不能?

其实当我们觉察力不够的时候,就会只体验到情绪而不知情绪的来源。

咨客恐慌的情绪最后以一个铁球的意象呈现,铁的硬度很大,而且铁球的体积比人还大,这说明咨询的恐慌情绪是非常巨大的。

开始让咨客面对好久自己的不良情绪(铁球),那不良情绪的能量没有减弱,这里就出现一个咨询困境。

在这里,我开始调动自己的能量,就是那句:“你感受下我的内心状态”。

咨客体验到我内心的平静、等待(耐心)、还有柔和(关爱),这能量支持到了咨客。如果此刻咨询师你本身也焦虑了,或者你内心没有关爱而只有想说服咨客的理性状态。这时咨询师是无法调动自己的能量的,如果去调动,都是一些适得其反的负向能量。

大家发现没有,也就是这次咨询师对自己能量的调动引起了咨询进程的第一个转折点。

当不良情绪变小时(意象铁球可以抱得动),咨客摸着它是冰凉时,咨询师让咨客用自己手的温度,还有沙滩、太阳,三方面的能量来温暖那个情绪。

这时运用了中国传统文化中的天、地、人三才的原理,调集本人和自然的能量一起起作用。

后来铁球变成了白色的有香甜椰汁的椰子。

这个意象的象征,不良情绪能量从负向的恐慌转成了正向有滋养的能量。

这是这个案例的第二次转折点

三天后回访,咨客回话:“上次做完咨询以后感觉好多了,焦虑大概好了七八分了,但有时候还是时不时的会有一点,但已经不影响正常的生活了,最近整个人都感觉有力量了。”

洛阳心理咨询师

整个咨询中,咨询师好像没做任何的作用和介入。如果说明显的有,就两句:

1、你感受下我内心的状态。

2、让你的手、沙滩、太阳的温度来温暖它。

以上是我对这个案例的复盘,有助于一些专业的咨询师朋友们参考。

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导师介绍

李韶锋

洛阳市兰若心理咨询中心创办人、国家高级心理咨询师、兰若首席咨询师、身心灵成长导师。

专业受训和个人成长超过1200小时,拥有2000多个小时的个案经验,讲授心理课程、工作坊、讲座、沙龙1000多场。

师从国际著名心理学家约翰·贝曼(加拿大)、林文采(马来西亚)、安娜·玛利亚·罗(新加坡)学习萨提亚家庭治疗。跟随中国著名心理学家朱建军博士学习意象对话、释梦等心理治疗技术,向国际著名沙盘专家申荷永教授学习沙盘游戏治疗。

风格朴素自然、温和细腻、深刻敏锐,人本主义的关怀贯穿始终。

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