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导师分享|李韶锋《普世的“真理”——上进心》

[日期:2020-05-31]   来源:洛阳市兰若心理咨询中心  作者:洛阳心理咨询   阅读:270次[字体: ]

如果我们感觉我们有上进心或别人有上进心,我们就很欣赏;反之,我们就不欣赏。

我们称没有上进心的人懒惰、随波逐流,会从内心深处有一种不屑。

我们这么看自己、看别人,也这么教导孩子,这似乎是一个普世的真理,也是渗入我们骨子里的信条。

什么是上进心呢?就是一直努力向上。如果什么时候我们不努力了,停止了,就是没有上进心了。我们一直努力向上,什么时候停止呢?很多人隐约的答案是退休了,是给父母养老送终或儿成女就了,是自己挣够多少钱了,或是自己事业达到什么程度了等等。可是真到那一天,你停止了,你会有失落感吗?你会觉得自己无用吗?你会觉得自己生命有意义吗?于是我们就陷入了内心的冲突中。

这些是我们许多人没有认真想过的。我们只是潜移默化的执行着前辈们的教导或同辈人相互的影响,却从来没有刨根问底的去思索过。

对事物的忙碌和头脑的懒惰,是一剂伴随着很多人一生的麻醉药,于是我们可能终生都会生活在无意识信念的掌控中,却不知道真相是合理或不合理的。无明是我们许多人的悲哀。

如果你一直努力的上进,你会觉得自己有良好的特质。如果你上进有成果了,你就很开心;反之,就有自卑感和失落感。这些状态会造成你一直不停的运转,不敢停下来,不然你就会批评自己不上进,这样的状态像机器吗?即使这样,如果你的努力没有达到自己的期待,自卑感和失落感就会如约而至,从不会缺席。

一种行为的持续必然会有某些好的获益作为动力。如果我们一直上进,并得到我们期待的结果,我们会得到别人的认可和欣赏,也会得到自己的认可和欣赏,并且会得到某些物质上的奖赏。这就是我们认可并持续下去的动力。机会是稀缺的,顶层的少数人才会有更多的资源可以占有,于是我们不得不有意或无意的持续努力。哪里是尽头呢?不知道。我们只有不停的努力,并伴随着永不缺席的担忧和焦虑。即使我们得到了那些期待的结果,快乐和放松是给我们暂时的奖赏,接下来,我们还会投入到努力的上进中。

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这似乎成了我们许多人无法解决的困惑和纠结,或许许多人觉得,人生本就应该这样,于是模糊的无解信念会使许多人继续在这种普世的“真理”中去生活。

上进心说白了,就是竞争,就是比较之心。我们上进,无论在哪些方面,至少我们都要比大多数人好一些,不然我们怎么会有成就感?这就意味着我们要一直不停的竞争和追赶,这就是我们的焦虑无法消除的原因之一。

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人们大多如此,也就是这种个体无意识形成了集体无意识,国家之间也会如此。为了竞争,很多国家会找各种可笑的理由去打压别人,占有资源。当我们觉得那些理由是一种笑话的时候,岂不知,正是我们一个个个体的意识形成了集体的意识。我们也正是那些笑话的最初缔造者。只是,我们没有深入去探究自己。当我们大多数人自身的矛盾和纠结没有解决时,集体之间就没有可能解决那些矛盾。只能在妥协和让步中不让矛盾过于激化,勉强维持一个暂时的平衡。

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问题来了,这些矛盾真的没有办法解决吗?还是这个世界生来就是这个规律和法则,非人为可以解决?

你可以不焦虑的进步吗?你可以没有达到期待而没有自卑感和挫败感吗?这对于我们许多人显然是不可能的。因为也正是那些目标的达成,成为我们奠定自我的基础。所以我们无论如何也做不到。

可是我们怀疑过奠定我们自我基础的理由是合理的吗?如果那个有问题,接下来一切都接着有问题。所以后来形成我们无法解决的矛盾,从心理一直延伸到外部的事务中,从我们的人生一直延伸到社会到国家之间。

强大的集体无意识有巨大的力量,使很多人无法跳出这个共业之流。于是我们一边认同着,一边矛盾着,在里面头出头没、无法解脱。痛苦太多了,就麻醉着自己,对自己说,人生还是很美好的。人生确实美好,但可以掩盖不美好么?

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当我们没有正确建立好奠定自我基础的信念时,我们的问题会层出不穷,只是在哪个时间或遇到哪个人和事被激发出来而已。 深层的信念还在运行,用浅层的道理来说服自己,有这个可能性吗?

正确而合理的答案是什么?至少不会让那些矛盾无法解决。我没有答案,答案需要自己去找寻,别人给的永远不是你自己的。这里我只分享这种现象,在我们怀疑的时候,我们才会开启探索之旅,而不是在无明中继续运作,或坐等他人给我们一个正确、合理的答案,然后我们的问题就解决了。如果这样,就是我上面说的,头脑的懒惰是我们很多人终生的麻醉药。

天道酬勤,是没有错的。但勤的出发点有问题,就错了方向。

 

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导师介绍

李韶锋

洛阳市兰若心理咨询中心创办人、国家高级心理咨询师、兰若首席咨询师、身心灵成长导师。

专业受训和个人成长超过1200小时,拥有2000多个小时的个案经验,讲授心理课程、工作坊、讲座、沙龙1000多场。

师从国际著名心理学家约翰·贝曼(加拿大)、林文采(马来西亚)、安娜·玛利亚·罗(新加坡)学习萨提亚家庭治疗。跟随中国著名心理学家朱建军博士学习意象对话、释梦等心理治疗技术,向国际著名沙盘专家申荷永教授学习沙盘游戏治疗。

风格朴素自然、温和细腻、深刻敏锐,人本主义的关怀贯穿始终。

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